श्वास योग – बैच 1

श्वास योग – बैच 1 में आपका स्वागत है — यह अर्चना केडिया द्वारा संचालित एक विशेष ऑनलाइन कोर्स है, जो आपको सही श्वास लेने की कला, ध्यान की गहराई और एक संतुलित जीवन जीने का मार्ग सिखाता है। आज की तेज़-रफ्तार और तनावपूर्ण जीवनशैली में, हम अक्सर अपनी श्वास पर ध्यान देना भूल जाते हैं, जबकि सही श्वास ही हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की नींव है।

• आप सोमवार, 18 मई 2026 को शाम 5:00 बजे होने वाले नि:शुल्क परिचय सत्र में भाग लेकर इस अद्भुत यात्रा की शुरुआत कर सकते हैं। इस सत्र में आपको कोर्स की झलक मिलेगी और सही श्वास के महत्व को समझने का अवसर मिलेगा। इसके बाद, मंगलवार, 19 मई 2026 से शुरू होने वाले 10 सत्रों के इस संरचित कार्यक्रम के साथ आप नियमित अभ्यास द्वारा अपने जीवन में स्थायी बदलाव ला सकते हैं।

यह सिर्फ एक कोर्स नहीं, बल्कि एक नई शुरुआत है — एक ऐसा अवसर जहाँ आप खुद से जुड़ना सीखेंगे।

सही श्वास लें। शांत रहें। जीवन में परिवर्तन लाएं।

—————————————————————————————————————————————————–

Shwaas Yoga – Welcome to Batch 1 , this is a special live meditation class online conducted by Archana Kedia.

Attend the free introductory live meditation class online on Monday, 18 May 2026 at 5:00 PM. In this session, you will get a glimpse of this online breathing exercises course and understand why it stands out among meditation courses online.

After this, starting from Tuesday, 19 May 2026, this structured program of 10 sessions, one of the most result-oriented meditation courses online, will help you bring lasting transformation into your life through consistent practice.